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Clases de yoga online
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Nuestros monitores de Yoga colaboradores de la plataforma se adaptarán a las necesidades y situación actual. Cuentan con las herramientas necesarias para poder proporcionarte sesiones de Yoga a distancia en línea sin que tú debas salir de casa y con la misma profesionalidad y calidad que si se tratase de una sesión de Yoga a domicilio.Ventajas de practicar Yoga online
El hecho de practicar esta disciplina, aporta muchos beneficios para la salud como el fortalecimiento de músculos y huesos, una mejora de la flexibilidad, alivio del dolor físico, mejora la respiración, reduce el estrés y la ansiedad y, especialmente, ayuda a ser conscientes de lo que nos rodea y a alcanzar un equilibrio entre cuerpo y mente, así como una paz interior que mejore el bienestar general.Practicar Yoga por Internet en casa, conseguirá que continúes realizando posturas corporales (asanas) que te ayuden a mantenerte saludable independientemente del tiempo que debas pasar en tu hogar, por ejemplo, si actualmente estás haciendo teletrabajo.
¿Y qué estilos de Yoga puedes practicar en casa a través del ordenador, tablet o móvil? Estos son algunos de los estilos que podrías practicar en el salón de tu casa:
- Hatha Yoga: forma parte del Raja Yoga y su objetivo es el de mejorar la flexibilidad y fortaleza combinando ejercicios de respiración (pranayama) con limpiezas, cierres energéticos (bandhas) y posturas de manos (mudras)
- Free Style: tal y como indica su nombre, es un estilo libre de Yoga. Aquí no existen límites, es una manera de experimentar el Yoga a tu ritmo y con cualquier tipo de nivel
- Vinyasa Flow: es un tipo de Yoga dinámico en el que existe una coordinación constante entre respiración y movimientos. El hecho de realizar una respiración profunda y consciente combinada con movimientos, conseguirá que consigas respirar mejor
- Meditación: por lo general, la mayoría de estilos conlleva un momento de meditación, sobre todo al finalizar la sesión. Esto hace que conectes con tu yo interior y te ayude a alcanzar esa calma y manera distinta de percibir la vida
- Yin Yoga: un tipo de Yoga más pausado que desea restaurar la energía mediante la suavidad y calma en cada una de las asanas que preparan de cara a la meditación
¡Namasté!
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Clases de Yoga a domicilio
Publicado el 30-10-2017 en Camarma de Esteruelas (Madrid)
Se trata de dar yoga (kundalini y/o hatha) de lunes a viernes de 18 a 21 en ciudalcampo. El alumno a menudo viaja pero el profesor asistirá igual de lunes a viernes de 18 a 21 y realizará alguna otra tarea ( es interesante si tiene conocimientos de ingles hablado y escrito). Imprescindible tener carnet conducir y coche. No es imprescindible pero sí se valora algún conocimiento de masaje thai...
Clases de Yoga online
Publicado el 4-5-2020
Hola, Tengo muchísima curiosidad y ganas por hacer yoga, cada vez que lo veo hacer por los vídeos, siento que tiene que ser genial poder llegar ha hacerlo yo y sentirlo!! nunca he hecho yoga, aunque lo he visto hacer mucho..... Así que, me encantaría poder llegar a encontrar una "guía/gurú" que me ayude a iniciarme en este camino que siento que lo necesito... Besos y abrazos!! "p. D.; no...
Sesiones de Yoga nivel principiante (Mercado Central)
Publicado el 3-2-2021 en Mercado Central - Valencia (Valencia)
Hola Busco un profe de yoga prenatal. Estoy embarazada de 15 semanas y me encuentro muy bien. Me han recomendado el yoga para el embarazo. Querría que las clases sean presenciales y no por videoconferencia y en horario de tardes. Por tanto, me gustaría saber si esto sería posible bien en mi domicilio (centro de valencia) o donde me indicarás, así como el precio de las clases. Espero tu...
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Publicado el 28-1-2020 en Lloret de Mar (Girona)
Hola bon dia en posem en contacte amb vostès per que en agradaria contactar amb professors o professores de ioga, ja que volem inicia aquesta activitat en el nostre centre per donar servei als nostres clients, en hores concertades, i així donar sortida laborals als vostres alumnes. Si es del vostre interès prego en posin en contacte amb nosaltres maria elvira i marc Salutacions
Clases de Yoga nivel básico
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Clases de Yoga a domicilio nivel medio
Publicado el 14-7-2017 en Urbanizacion Entrepinos (Madrid)
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Sesiones de Yoga para Embarazadas (Torrefiel)
Publicado el 8-11-2018 en Torrefiel - Valencia (Valencia)
Hola, buenas tardes. Estoy embarazada de 14+4 , es mi segundo embarazo y padezco mucho de la espalda. A parte me cuesta mucho saber mantener la respiración , enseguida me pongo nerviosa y necesito saber controlarlo, ya que el parto que tuve lo lleve muy mal.. Gracias!
Clases de Yoga en casa
Publicado el 10-10-2019 en Riola (Valencia)
Estoy en una situación muy difícil de aerofobia, me cuesta mucho salir a la calle y antes hacia yoga y me sentía muy bien, pero aquí sola no lo hago lo dejo de un día para otro, por eso necesito que alguien me de clases de yoga para reforzar mi autoestima.
Clases de Yoga online (Villaverde)
Publicado el 16-10-2020 en Villaverde - Madrid (Madrid)
Padezco depresión y me han aconsejado que debo hacer ejercicio para mejorar mi calidad de vida pero estoy en tan mala forma física que me cuesta encontrar grupo con un nivel tan bajo como el mío, por eso busco un entrenador particular
Sesiones de Yoga nivel principiante (Prosperidad)
Publicado el 11-5-2022 en Prosperidad - Madrid (Madrid)
Estoy con algunas lesiones y operaciones Tengo algunas limitaciones basicamente me interesa el pranayama. Aprender relajación y respiración, para aplicarlo en natación y buceo... Que es lo que más me gusta hacer. Saludo.
Valoraciones de clientes sobre Profesor/a de yoga
profesional, amabilidad, entrega y dedicación
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
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