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Yoga para niños
Beneficios del Yoga para niños: el bienestar de los más pequeños es primordial
El Yoga no solo está indicado a adultos, los niños también pueden practicarlo y comenzar desde una edad temprana a notar las grandes ventajas que aporta la práctica de esta disciplina.- Mayor flexibilidad de sus articulaciones
- Mejora en la higiene postural
- Mejora en el hábito de la respiración
- Les disminuye el nivel de estrés y ansiedad infantil
- Mejora su equilibrio y agilidad
- Estarán más calmados y relajados
- Les ayuda a estirar
- Mejora la capacidad de atención, memoria, concentración e imaginación
- Aprenden a canalizar y gestionar emociones y energía
- Les estimula la circulación sanguínea
- Mejora su comprensión y relación con los demás
¿Qué posturas de Yoga son las más recomendadas para los niños?
Estas son algunas de las posturas de Yoga para niños más recomendadas:- Postura del perro
- Postura del guerrero
- Postura del indio
- Postura de la montaña (tadasana)
- Postura del árbol (vrkasana)
- Postura del triángulo (utthita trikonasana)
- Postura de la plancha o tabla (phalakasana)
- Postura del barco (navasana)
- Postura de la pinza (paschimottanasana)
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Hola, soy lucía martí de veses. Me gustaría hablar contigo acerca de las clases de yoga que impartes. Te comento un poco de dónde surge el interés. Mi familia tiene una casa rural en oliva (valencia) con un amplio jardín, perfecto para realizar clases de yoga. Para mi trabajo de final de carrera, voy a proponer la creación de 3 eventos en dicha casa, y uno de ellos sería la organización de...
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Muy buenas, me gustaría empezar a dar clases de yoga para liberar todas las tensiones del día a día que provocan el trabajo, entrenamientos.... A poder ser me gustaría que fuese a domicilio ya que por disponibilidad me seria mas fácil. Podemos hablar por teléfono y concretar disponibilidad y objetivos a lograr. Un saludo, Iker
Clases de Yoga para flexibilidad, mejorar postura, mejorar salud
Publicado el 4-8-2022 en Collado Villalba (Madrid)
Buenos días Mi nombre es gery y soy la gerente de fitness 19 villalba. Estamos pensando poner clases de yoga en nuestro centro y me preguntaba tu disponibilidad de horarios, precio y por supuesto si estas interesado. Cualquier información escríbeme al correo. En espera de tu respuesta, recibe un cordial saludo
Sesiones de yoga para mejorar salud, relajación y equilibrio
Publicado el 7-11-2022 en Palmas (Pontevedra)
Me gustarían clases individuales de yoga para relajarme de las oposiciones que estudio y no tener ansiedades, ni contracturas. Sería para ir uno o dos dias a la semana No tengo experiencia en yoga y prefiero un lugar donde no tenga que llevar mucho material. Espero vuestra respuesta lo antes posible.
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Bon dia, me han recomendado hacer yoga o pilates por el estrés. Tengo 44 años y bastantes problemas de salud por no descansar bien entre otros . Estaría interesada en realizar clases en mi casa. Me gustaría me pasaras un presupuesto realizando 2 o 3 veces a la semana clases.
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Hola me llamo mónica y estamos buscando una profesora para un grupo de unos 6 o 8 adultos las clases serían en el colegio donde trabajamos y quería presupuesto serían martes y jueves de 17a18h si te interesa me envías el presupuesto por favor gracias
Valoraciones de clientes sobre Profesor/a de yoga

Explica muy bien los ejercicios y corrige cua do se hace mal

Daniel no es tu típico mazao flipao, es un tipo que se ha preparado y sabe perfectamente lo que hace!

profesional, amabilidad, entrega y dedicación

Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
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