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Samuel Millán Rodríguez López
Despega Consulting Sl
Josepe Rodrigues Miguel
Luis Entrenador Personal
Bedanguah Martins
Susana
Mykola Diachuk Dieciocho
Gonzalo García Maceiras
Sada (A Coruña) 15160Miguel Pedrouzo Ares
B Training Time
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Entrenador Personal para adelgazar,tonificar y preparar pruebas
Publicado el 16-8-2017 en Ferrol (A Coruña)
Al mes hay días que no podría entrenar debido a que soy militar y navego y monto guardias y al mes son una media de 10 a 15 dias con lo cual seria casi medio mes. Mi objetivo es pasar unas pruebas físicas que tengo para el año 2018 se supone a mediados son las pruebas y quisiera hacerlas con tranquilidad ybsin agobios son 2 km en 13' circuito de velocidad que hay no tengo pega y flexiones 10...
Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 28-2-2023 en Ferrol (A Coruña)
Hola. En julio del año pasado empecé a realizar ejercicio físico yendo al gimnasio por primera en mi vida, siempre he sido una persona delgada y quería intentar cambiar eso, como no tenía mucha idea de qué hacer, en el gimnasio me dieron un plan bastante sencillo de 3 días a la semana, que he ido realizando hasta diciembre que cambié a uno de 4 días. Los primeros meses me fue muy bien, pero...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de pruebas físicas
Publicado el 2-3-2023 en Ferrol (A Coruña)
Me llamo claudia. Actualmente estoy opositando a policía nacional y me vendría bien una ayuda extra para preparar las pruebas físicas. Necesitaría a alguien que me de unas pautas de entrenamiento y una o dos veces al mes practicáramos las pruebas o hiciésemos ejercicios enfocados a la prueba. Hago bastante ejercicio y estoy siguiendo un entrenamiento de fuerza, porque creo que es lo q necesito...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecimiento piernas y espalda y flexibilidad general
Publicado el 22-12-2020 en Carnoedo (A Coruña)
Tengo 39 años y me dedico a nuevo circo en especialidad de duo de portes. Hace un año sufrí una tendinopatia rotuliana de la que me recuperé pero desde entonces sobre todo necesito fortalecer muslos. Tampoco pouedo perder atención a la fortaleza de core y espalda puesto que soy el portor y levanto habitualmente los 45 kg de mi agil. Me gustaría un entrenamiento personalizado que me deje...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de pruebas físicas cnp
Publicado el 2-8-2023 en Ferrol (A Coruña)
Hola! me llamo claudia y actualmente me estoy preparando la oposición para policía nacional. Busco un entrenador que me ayude a preparar las pruebas físicas, ya que se traba de un examen exigente. Busco algo que sea semipresencial, que me dé pautas para mejorar cada prueba y cada x tiempo me testee de manera presencial a ser posible.
Entrenador personal para 2 personas con objetivo de tonificar
Publicado el 22-1-2020 en Ferrol (A Coruña)
Siempre he realizado deporte durante toda mi vida y mi alimentacion es buena. Quiero ser mas especifico y ayudarme en un profesional que me mejore lo poco que se y me conozco. Mis ritmos de carrera son: 4:45(8-10km) y 4:00(3-5km) Mi objetivo es estar definido, sobre todo la parte del core y aguantar ritmos un poco mas fuertes.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 13-3-2023 en Sada (A Coruña)
Tengo una vida muy sedentaria y quisiera dar un cambio en ese sentido. Sufro depresión, amaiedad, estrés, quiero dejar de fumar y alimentarme mejor. Tener más energía y estar más activa en mi día a día. Soy madre de dos niñas pequeñas y una de ellas es 100% dependiente con una discapacidad que está consumiendo mi vida.
Entrenador personal para mantenerse en forma
Publicado el 4-12-2023 en Ares (A Coruña)
Mujer de 70 años, disfruta haciendo aquagym. No en buena forma, con historial de problemas en las piernas. Le encantaría hacer aquagym en la playa en ares. Flexble, pero si puede ser mínimo 3/4 veces por semana. Su meta es mantenerse en forma y disfrutar el entrenamiento al aire libre
Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 1-7-2020 en Ares (A Coruña)
Estoy de vacaciones en ares y quiero ponerme en forma y adquirir un habito, tengo casi un mes para hacerlo. Tengo 2 hijos (el pequeño 3 años) y he dejado de lado mi cuerpo desde los partos, necesito fortalecer suelo pélvico y aumentar masa muscular ya que soy muy delgada..
Plan de Entrenamiento Personal para tonificar
Publicado el 18-6-2020 en Sada (A Coruña)
Me gustaría poder perder algo de peso, aunque lo que más busco es tonificar mi cuerpo, empezar a hacer alguna dieta equilibrada y saludable que de vez en cuando me permita darme algún capricho! últimamente no hago nada de ejercicio y lo noto en el cuerpo.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Se adapta a mis necesidades, es muy óptimista y me ánima a seguir en todo momento y a no rendirme. Muy amable y profesional. Recomiendo sus servicios.
Muy contenta, estoy en mi segunda semana y super bien, e bajado peso y volumen. Recomendable
profesional, amabilidad, entrega y dedicación
Encontrar a Feli ha sido todo un acierto. Estoy encantada con los entrenamientos y la metodología.
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