Encuentra el mejor entrenador personal en O Burgo

Publicado el 26-9-2019 en A Coruña (A Coruña)

Quiero presentarme a un casting de modelos, elite model look, pero para ello debo trabajar en el gimnasio y seguir una dieta bastante estricta. Tengo 19 años y mido 1,75. Mis pedidas actuales son: Pecho: 84 Cintura: 64 Cadera : 95 Aproximadamente. No obstante, para poder entran en el casting debo aproximarme más a las medidas requeridas. Creo que no puede ser tan difícil si le pongo...

Entrenador personal para perder peso y tonificar

Publicado el 14-8-2019 en A Coruña (A Coruña)

He tenido algún problema en las rodillas, desgaste del cartílago, rotura parcial del menisco, distensión de los ligamentos con micro roturas... Por lo que me asusta un poco volver a correr. Soy un chico de 27 años activo, que le gusta casi todo tipo de deportes, antes corría medias maratones tanto en ciudad como montaña, me gustan mucho las carreras de obstáculos y actualmente estoy como 10...

Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer músculos y resistencia

Publicado el 24-3-2022 en A Ferrala (A Coruña)

Soy una chica de 36años, que lleva muchos años con obesidad. En la pandemia intenté hacer ejercicio y comer sano, me fue bien pero no del todo, conseguí bajar solo diez kilos. Al empezar a trabajar casi los fui recuperando todos, porque tengo hambre emocional que sobre todo me pasa a las noches. Necesito poner remedio de una manera absoluta, para cambiar mi cuerpo, mi mente y mi...

Entrenador Personal para perder y tonificar

Publicado el 12-2-2019 en Perillo (A Coruña)

Actualmente estoy trabajando con otro ep. Sería posible facilitarte un informe con mi evolución, trabajo realizado y objetivos. No voy a pagar más de 180€/mes por tres sesiones semanales de 30’. No tengo acceso a ningún gimnasio en la zona, pero existen zonas ajardinadas que creo que podrían funcionar en caso necesario. No tengo ningún material (pesas, kettels, cuerdas, etc.).

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos

Publicado el 12-8-2021 en A Coruña (A Coruña)

Actualmente, práctico futboxing dos veces por semana y estoy planteandome dejarlo porque tengo problamas de espalda ( lordosis y esclerosis) además, desde hace unos años para aquí me dan muy seguido ciática. También sufro de cadera, no está diagnosticado, pero de vez en cuando, me queda pillada y me perjudica en mis actividades básicas diarias.

Plan de Entrenamiento Personal para tonificar

Publicado el 28-7-2017 en A Coruña (A Coruña)

Actualmente vivo en madrid y llevo acudiendo al gimnasio todo el año pero no noto resultados. Voy a la coruña (mera) del 4 de agosto al 26 y me gustaría entrenar 3 o 4 veces a la semana. Quizá se una mi madre también. Me gusta entrenar en el gimnasio porque hay máquinas y pesas pero estoy abierta a cualquier tipo de entrenamiento.

Entrenador personal para aumentar la flexibilidad

Publicado el 30-7-2020 en San Pedro de Nos (A Coruña)

Somos dos mujeres de 46 años. Vamos de vacaciones a coruña desde zonas de muy baja incidencia de covid-19. Buscamos entrenador para 15 días aproximadamente para mejorar la flexibilidad y tonificar. Preferimos entrenar al aire libre, tenemos un jardín grande aunque podemos movernos también a una playa.

Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar

Publicado el 24-4-2023 en A Coruña (A Coruña)

No estoy acostumbrada a hacer deporte. Siempre he sido delgada pero ahora (tengo 32 años) se me nota flácida y con celulitus (sobre todo en piernas y glúteos). Siempre he sido poco constante con el deporte y me gustaría poder establecer una rutina para poder verme y sentirme mejor

Entrenador personal culturismo o musculación

Publicado el 28-4-2022 en Alvedro (A Coruña)

Un preparador de culturismo online me prepara la nutricion y el entrenamiento. Necesito un entrenador que me acompañe al gimnasio cada mañana de lunes a viernes para realizar mi entrenamiento ya que no tengo mucha idea de entrenar y también ayuda en el gym

Entrenador Personal para perder peso

Publicado el 27-7-2020 en Meson Da Auga (A Coruña)

Sería para mí, y mi pareja, los dos con mucho sobrepeso. E igual se anima una amiga también. Lo único q trabajo a turnos alternos, y q tenemos un bebé, por lo q nos es muy complicado asistir a alguna clase, por eso necesitamos alguien a domicilio. Gracias