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Miryam Tierno
Lorena
Sakila Helty Natural Sport
Berta Carrasco Arancón
Raul Mancebo Reyes
Adrià Meler
Barcelona (Barcelona) 08006 El Putget i FarróBira Pereira
Power Up Fitness Bcn
Diego Torres Díez
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Entrenador personal para recuperar musculatura, tonificar y fortalecer
Publicado el 11-9-2020 en Sant Feliu de Llobregat (Barcelona)
Hola, nunca he hecho deporte, pero ahora estoy pasando por una situación de vida delicada y esto me está haciendo perder mucho peso y muy rápido, por ello, estoy perdiendo todas y cada una de las formas del cuerpo, además de que me encuentro muy débil, también me gustaría alguna dieta para engordar, necesito recuperarme. Añadir que tengo también los músculos de la espalda atrofiados, el médico...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 27-12-2019 en Santa Coloma de Cervelló (Barcelona)
¡hola! me gustaría hacerle un regalo a mi marido estas navidades. Él siempre ha jugado a fútbol, ha salido con bici, a correr,... Pero tenemos un bebé de 8 meses y encontrar tiempo y motivación para hacer deporte se ha vuelto imposible. El regalo consistiría en 3-4 sesiones de entrenamiento a domicilio, entre semana, a las 19h. En casa tenemos una bici estática pero de las básicas/baratas,...
Entrenador personal para aumentar la resistencia
Publicado el 25-11-2020 en Sant Feliu de Llobregat (Barcelona)
Soy una chica de 30 años que practica el pádel cada semana. Mi principal problema es la resistencia. Estoy falta de cardio y necesito alguien que me motive para entrenar y aconsejarme en los ejercicios que me van a beneficiar especialmente cuando practico el pádel. Actualmente, no puedo correr más de 3km. Soy incapaz y termino por andar. Mi meta es ganar resistencia, mejorar mi estilo de...
Plan de Entrenamiento Personal para fútbol
Publicado el 5-3-2020 en Sant Feliu de Llobregat (Barcelona)
Es un niño de 12 años de edad, que juega a fútbol habitualmente, entrena tres veces a la semana en un club de fútbol y juega el partido semanal. Le apasiona el fútbol, pero es de carácter tímido, y se siente inseguro y tiene miedo al enfrentamiento. Nos gustaría, que aunque fuera una vez a la semana (más que nada por horarios), le ayudará a superar sus miedos, a perder la inseguridad en los...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 8-2-2021 en Sant Feliu de Llobregat (Barcelona)
Actualmente trabajo 100% desde casa y eso me esta suponiendo mucho sedentarismo y poca desconnexión digital. Al inicio del confinamiento inicie con algunas rutinas en casa pero luego me aburrian. Cada vez me siento mas pesada y cansada y me duelen mas zonas.. Ademas q mentalmente me ayudaría tener una rutina de ejercicio. Mi alimentación en general es nutritiva y correcta y no sigo ninguna...
Entrenador personal para adelgazar y tonificar
Publicado el 22-10-2017 en Santa Coloma de Cervelló (Barcelona)
Hace 3 años fui madre y aún no he recuperado la flacidez de algunas zonas. A parte, en los 2 últimos meses he cogido unos 8 kg como consecuencia de dejar una medicación de ansiedad. Hacer deporte me ayuda a controlar la ansiedad q tengo ahora por la comida pero necesito pautas de entrenamiento y de nutrición para perder esos 8 kg y tonificar mi cuerpo.
Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas con objetivo de perder peso
Publicado el 19-7-2021 en Molins de Rei (Barcelona)
Somos una pareja que queremos dejar de fumar y para ello creemos que nos ayudaria el ejercicio. Yo tengo problema con subluxaciones en los brazos y mi marido debido a un accidente de moto tiene hierros en la pierna y no esta mucho rato de pie, le duele. No somos amantes del deporte.
Entrenador personal para perder pesoy tonificar
Publicado el 19-4-2018 en Sant Feliu de Llobregat (Barcelona)
Buenos días, Somos 4 amigas interesadas en la búsqueda de un entrenador personal, con el que ponernos en forma, mediante ejercicios al aire libre. Dependiendo del precio haríamos un día o dos a la semana. Me gustaría saber el precio por el que nos saldría. Muchas gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumentar la resistencia
Publicado el 30-8-2021 en Sant Feliu de Llobregat (Barcelona)
Deseo de mejorar condición física, resistencia principalmente, para complementar trabajo de pilates que hago una vez por semana. Tengo tres protusiones lumbares por lo que debo ir con cuidado en algunos ejercicios. Juego a pádel habitualmente
Plan de entrenamiento personal para perder peso
Publicado el 22-7-2022 en Molins de Rei (Barcelona)
Hola, me llamo Xavi y tengo 14 años, y quiero un entrenador personal para perder peso y ponerme en forma, el volumen ya lo tengo, pero lo necesito entrenar. Me gustaría hacer gym en Molins de Rey, ya que me viene mejor porque es donde vivo.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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