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Publicado el 24-8-2023 en O Graxal (A Coruña)
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Actualmente estoy trabajando con otro ep. Sería posible facilitarte un informe con mi evolución, trabajo realizado y objetivos. No voy a pagar más de 180€/mes por tres sesiones semanales de 30’. No tengo acceso a ningún gimnasio en la zona, pero existen zonas ajardinadas que creo que podrían funcionar en caso necesario. No tengo ningún material (pesas, kettels, cuerdas, etc.).
Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 12-11-2020 en Perillo (A Coruña)
Me gustaría recibir un plan de entrenamiento para realizar por mi cuenta en casa donde tengo material o podría comprar. Tengo hernia discal por lo que me gustaría además cuidarla y reforzar musculatura asociada. Buen estado físico, interesado en mix de entrenamiento de fuerza y funcional. Disponibilidad para entrenar 4 días por semana
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Publicado el 28-7-2017 en A Coruña (A Coruña)
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Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, aumentar la flexibilidad, aumentar
Publicado el 5-4-2022 en O Burgo (A Coruña)
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Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal

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Muy contenta, estoy en mi segunda semana y super bien, e bajado peso y volumen. Recomendable

Explica muy bien los ejercicios y corrige cua do se hace mal

profesional, amabilidad, entrega y dedicación
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